こんばんわお疲れ様です
今日のメンバーはけーたさん、のびさん、ぎんさん、さわさん、やまさん、ぴーさん、タカマツ、みくちゃん、のぞみ、私でした

ほんとーに最近、走り込みを軍手無しで出来るよーになりました〜🙌

手の皮も硬くなってきましたが。。。乾燥でぱきぱきです。。イタイ
ハンドクリーム大切ですね！！

もっと走り込みして、速くなります


なんか今日は新しい練習をいくつかしましたね

まぁ、動画じゃないんで伝わらないと思いますが、大きくぐるぐるするやつと、小さくぐるぐるするやつです。。。はい、そんな練習しました

写真は先輩（笑）タカマツが小さくぐるぐるしてるとこ
先輩（笑）からは学ぶことが多いっすねえ〜
あざます！

最近はよく来てくれるんで嬉しいですね😆
アウトシュート上手くなったね！さすがです先輩！笑


今日はのびさんも来てくれました〜！
けーたさんも来てくれたので試合も面白かったです！
低い車椅子になってもめちゃめちゃ速いけーたさん恐るべしです。。。！！

今日も来てくれてありがとうございます！




最近またシュートが安定しなくて。。。
考え過ぎないようにっていうのを考えているよーな。。。。。。
がんばります

では、次の練習は10月6日土曜日に大学です！

じゅり😃

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そして！なんと今日はみさきさんの誕生日！
おめでとうございます！！🎉🎉🎉

みさきさんみたいなアシストを目標に練習頑張りますね！
来年会ったらうさぎ見に行きたいです‼️

これからもよろしくお願いします！！

誕生日おめでとうございます‼️🤩